الحقيقة حول قراءة الإشارات غير اللفظية

لقد سمع معظمنا عن ما إذا كنت تضع ذراعيك على صدرك ، فأنت تشعر بالدفاع أو إذا كنت تتلاعب بشعرك أثناء التحدث ، فأنت تشعر بالتوتر – ولكن هل هناك حقًا أي حقيقة في بعض هذه القوالب النمطية للغة الجسد؟

يمكن أن تكون قراءة لغة الجسد مهارة مفيدة في فهم ما يشعر به الشخص أو ما قد يفكر فيه. لكن من المهم أن تتذكر أنه ليس علمًا دقيقًا ويمكن أن تكون هناك اختلافات ثقافية أو فردية في كيفية تعبير الناس عن أنفسهم من خلال لغة الجسد. على سبيل المثال ، يمكن اعتبار التواصل البصري في اليابان عملاً من أعمال العدوان أو الوقاحة.

في الواقع ، لا يمكنك الوثوق بكل ما تقرأه في أدلة لغة الجسد. على سبيل المثال ، في كتاب نُشر عام 1970 ، ادعى المؤلف Ray Birdwhistell أن البشر لديهم 20000 تعبير وجه مختلف. لكن في الكتاب النهائي للغة الجسد الذي نشره آلان وباربرا بيز في عام 2004 ، ارتفع هذا الرقم فجأة إلى 250 ألفًا.

ربع مليون تعبير مختلف للوجه – فلا عجب أنك بحاجة إلى قراءة دليل حول لغة الجسد لفك تشفيرها. تشير الأبحاث العلمية الحديثة إلى أن العدد الحقيقي لتعبيرات الوجه هو في الواقع أقرب إلى 21.

توجد كتب لغة الجسد تعد بالنجاح في غرف الاجتماعات وغرفة النوم والحانات والمطاعم. يعدون بالنجاح في العمل والمنزل إلى جانب كيفية قراءة “حكايات” أصدقائك وجيرانك. هذه الكتب الشعبية لها هدفان رئيسيان (بصرف النظر عن كسب المال) – يشرحون كيفية قراءة لغة الجسد “بخبرة” ولكن أيضًا كيفية تزييفها لتحقيق أقصى تأثير.

يعرض المهيمن

الكتاب النهائي للغة الجسد ، على سبيل المثال ، يخبرنا أن عرض المنشعب (الأرجل مفتوحة ، المنشعب قليلاً للأمام ، اليد على الحزام) يستخدمها “الرجال الرجوليين والرجال الأقوياء”. إنها إشارة جنسية قوية يقول المؤلفون ويدعون أنها تعمل. يكتبون: “هذه الإيماءة تخبر الآخرين ،” أنا رجولي – يمكنني السيطرة “وهذا هو السبب في أنها أمر معتاد بالنسبة للرجال الذين يتجولون.”

يشتري الملايين من الناس هذه الكتب ويحاولون إعادة إنشاء عرض المنشعب أو “المنجنيق” – النسخة جالسة من وضعية اليدين على الفخذ ، مع وضع اليدين خلف الرأس والمرفقين “مشيرين بتهديد”. يقول المؤلفون إن هذه لفتة ذكور حصرية تقريبًا “تُستخدم لترهيب الآخرين”.

من الصعب عدم العثور على أي عرض هزلي قليلاً لأن هذه المعاني “السرية” تمت مشاركتها على نطاق واسع في هذه الكتب الأكثر مبيعًا وجزئيًا لأنها سخيفة بطبيعتها.

هذه الكتب مليئة بالصور الثابتة للغة جسد “المتصلين” الفعالين – وهذه قضية أساسية لأن لغة الجسد ديناميكية: الجسد في حالة حركة. لا يمكنك الوقوف في عرض المنشعب أو الجلوس في المنجنيق طوال اليوم.

لكن هذا لا يعني أن لغة الجسد ليست مهمة. أهميتها هائلة ، على الرغم من أنها ليست أقوى 12 مرة من التواصل اللفظي – كما ادعى البعض.

مزيف ضد حقيقي

في كتابي “إعادة التفكير في لغة الجسد” ، أزعم أنه لقراءة لغة الجسد بدقة ، يجب أن تعرف أين تبحث. قد لا يكون هناك 20000 تعبير مختلف للوجه ، لكن الوجه لا يزال يكشف بشكل كبير عن الحالات العاطفية الأساسية. هذا حتى يبدأ الشخص في محاولة السيطرة عليه ، على سبيل المثال ، عن طريق إخفاء المشاعر بابتسامة.

فكيف يمكنك التمييز بين الابتسامة المزيفة والابتسامة الحقيقية؟ العضلة الأصيلة تتضمن العضلات حول العينين وتتلاشى ببطء من الوجه. الابتسامة المزيفة المقنعة تترك الوجه فجأة ، كما أوضح عالم النفس الأمريكي ، بول إيكمان ، في تجاربه الرائدة التي تربط بين المشاعر وتعبيرات الوجه. لذا لفك تشفير تعابير الوجه بشكل أكثر دقة ، تحتاج إلى التركيز على ما يحدث عندما تختفي الابتسامة المزيفة. إنه موجز للغاية ولكنه يمكن أن يكون كاشفاً للغاية.

مشكلة أخرى مع الطبيعة الثابتة لكتب لغة الجسد هذه هي أن الكلام ولغة الجسد مرتبطان ارتباطًا وثيقًا ، كما قال عالم النفس الأمريكي وخبير علم اللغة النفسي (علم نفس اللغة) ديفيد ماكنيل في كتابه 2000 اللغة والإيماءة.

عندما يتحدث الناس ، فإنهم غالبًا ما يقومون بحركات يدوية عفوية وغير واعية توضح محتوى ما يقولونه. لا يوجد قاموس لهذه الحركات ولكن يتم إنشاؤها جنبًا إلى جنب مع الكلام نفسه. أظهر بحثي الخاص أنه يتم التعبير عن المعاني في هذه الحركات – وعندما لا يستطيع الناس رؤية هذه الإيماءات ، فإنهم يفوتون معلومات مهمة.

في بعض الأحيان لا تتطابق الحركة الإيمائية والكلام. قد يقول المتحدث “أنا وشريكي قريبون جدًا” ولكن أيديهم تشير إلى فجوة كبيرة ، بدلاً من التقارب. يقول شخص آخر “لدي طموحات عالية جدًا” لكن يده لا ترتفع إلى هذا الحد ، وهو ما تتوقعه إذا شعر الشخص بهذه الطريقة حقًا.

لقد جادلت في إعادة التفكير في لغة الجسد أنه ، في مثل هذه الحالات ، فإن الإيماءة اللاواعية غالبًا ما تكون المؤشر الأكثر موثوقية للفكر الأساسي. لكن عليك أن تعرف ما الذي يتحدثون عنه لقراءة حركات الإيماءات.

من الأسهل كثيرًا أن تكذب في الكلام بشكل فعال أكثر من الإيماءة المصاحبة لأن هذه الحركات لها توقيتات معقدة مرتبطة بالخطاب نفسه. تبدأ حركة اليد قبل الخطاب مباشرة ثم يتطابق الجزء ذو المعنى من الإيماءة تمامًا مع الكلمة ذات الصلة. من الصعب ضبط هذه التوقيتات بشكل صحيح عند الكذب. مرة أخرى ، كل شيء يتعلق بالحركة والتوقيت – والعلاقة الوثيقة واللاواعية بين الكلام ولغة الجسد.