هل يجب أن أعطي مراهقتي الكحول؟ مجرد رشفة ، هل يمكن ، أو لا شيء على الإطلاق؟

أنت في حفل شواء والكبار يستمتعون ببعض المشروبات. الجميع مرتاحون ويقضون وقتًا رائعًا. لقد أعطى أحد أصدقائك للتو البيرة لمراهقهم. الشيء التالي الذي تعرفه هو أن طفلك البالغ من العمر 15 عامًا يطلب واحدًا أيضًا.

أنت لا تريدهم حقًا أن يشربوا الكحول بعد ، لكن من المحتمل أن يجربوه عاجلاً أم آجلاً. تفضل أن يحصلوا عليه منك أكثر من أي مكان آخر. لكنك أيضًا قلق بشأن ما قد يؤدي إليه تناول الكحول الآن في المستقبل.

ماذا تفعل؟

تظهر نتائج دراستنا أن عدم تقديم الكحول للمراهق هو الأفضل. ولكن إذا قمت بذلك ، فإن الرشفة تكون أقل خطورة من إعطاء ابنك المراهق زجاجة كاملة أو علبة كاملة.

يلعب الآباء دورًا رئيسيًا

قل عدد المراهقين الذين يشربون الكحول مقارنة بالأجيال السابقة. ومع ذلك ، لا يزال الكحول أحد أكبر أسباب الوفاة والمرض لدى الشباب ، بما في ذلك عن طريق الإصابات والحوادث والانتحار.

يلعب الآباء دورًا رئيسيًا في تزويد المراهقين بالأدوات اللازمة لاتخاذ خيارات الحياة الصحية. كما أنها أحد المصادر الرئيسية للكحول بالنسبة للمراهقين.

في الواقع ، يعطي العديد من الآباء أبنائهم المراهقين الكحول معتقدين أنها الطريقة الأكثر أمانًا لتقديمه.

اقرأ المزيد: لماذا يشرب الشباب أقل من جيل آبائهم؟

لا يوجد كحول هو الأفضل. لكن هل هذا واقعي؟

شرعنا في فهم الأنماط الشائعة لإمداد الكحول من الآباء والأقران ، وما إذا كانت بعض الأنماط تزيد من فرصة الإفراط في الشرب ، والأضرار المرتبطة بالكحول ، ومشكلة الشرب عند الشباب.

لذلك قمنا بمسح نفس المجموعة من الشباب الأسترالي كل عام منذ أن كانت أعمارهم بين 13 و 19 عامًا.

وجدنا أن عدم تقديم أي كحول للمراهقين هو الخيار الأقل خطورة من حيث منع الإفراط في الشرب لاحقًا ، والأضرار المرتبطة بالكحول (على سبيل المثال ، الحوادث ، والإغماء ، والمعارك) ومشاكل الشرب.

الشباب الذين لم يتم تزويدهم بالكحول ، أو لم يتم تزويدهم إلا بكميات قليلة دون سن 18 عامًا ، كان لديهم أقل خطر من الإفراط في الشرب ، والمعاناة من أضرار مرتبطة بالكحول ، والإبلاغ عن أعراض تعاطي الكحول والاعتماد واضطراب تعاطي الكحول في مرحلة البلوغ المبكرة.

يتماشى هذا مع الأبحاث السابقة التي مفادها أن عدم السماح بأي كحول قبل سن 18 هو أفضل طريقة لتقليل فرصة شرب المراهقين بشراهة وتطور مشاكل جسدية أو نفسية أو اجتماعية بسبب الكحول. كما أنه يتوافق مع إرشادات الكحول الأسترالية الحالية.

ومع ذلك ، هذا غير واقعي في بعض الأحيان لأن المراهقة يمكن أن تكون وقت التجريب. يمكن للوالدين أيضًا أن يشعروا بالضغط لتزويد المراهقين بالكحول إذا كان الآباء الآخرون يعرفونهم يفعلون ذلك.

اقرأ المزيد: دليل الوالدين لماذا يتخذ المراهقون قرارات سيئة

ما هي الخيارات الأخرى هناك؟

وجدنا أن الشباب الذين تلقوا مشروبات كاملة من آبائهم في وقت مبكر من المراهقة (تتراوح أعمارهم بين 14-16) و / أو تم تزويدهم بشكل أساسي من قبل أقرانهم شربوا بكثرة خلال فترة المراهقة. كما كانوا أكثر عرضة للإفراط في تناول المشروبات الكحولية والإبلاغ عن أعراض مشكلة الشرب وتجربة الأضرار المرتبطة بالكحول في بداية مرحلة البلوغ.

تم سابقًا ربط العرض والإمداد من الوالدين من الأقران بزيادة استهلاك الكحول والمشاكل المتعلقة بالكحول (مع زيادة المخاطر لكل عام يحدث الإمداد السابق). يأتي التصعيد المبكر للإفراط في شرب الخمر مصحوبًا بمخاطر متزايدة لمجموعة من النتائج السلبية ، بما في ذلك تلك المتعلقة بالصحة البدنية والعقلية ، والمدرسة أو العمل ، والمشاكل الاجتماعية.

كان يجلس في منتصف سلسلة المخاطر الشباب الذين تلقوا رشفات من والديهم فقط في بداية المراهقة إلى منتصفها (14-16 عامًا) ، ثم حصلوا على مشروبات كاملة من حوالي سن 17 عامًا من قبل والديهم ، وبدرجة أقل ، اقرانهم.

كان هؤلاء الشباب أكثر عرضة للإفراط في تناول المشروبات الكحولية أو التعرض لأضرار مرتبطة بالكحول مقارنة بمن لم يقدموا الكحول على الإطلاق. لكنهم كانوا أقل احتمالا من المراهقين الذين تلقوا مشروبات كاملة خلال فترة المراهقة المبكرة و / أو الذين تم توفيرهم في الغالب من قبل أقرانهم.

بغض النظر عن النية ، فإن أي إمداد قد يُطبع ويعني الموافقة أو السماح باستخدام الكحول للمراهقين.

في حين أنه من الأكثر أمانًا عدم توفير الكحول في مرحلة المراهقة ، إذا فعل الوالدان ذلك ، فإن تقديم رشفات فقط في وقت مبكر إلى منتصف فترة المراهقة ، وتأخير توفير المشروبات الكاملة لأطول فترة ممكنة من المحتمل أن يؤدي إلى ضرر أقل من الإمداد السابق بالمشروبات الكاملة ، أو السماح بالتزويد من الأقران.

اقرأ المزيد: ثلاث طرق لمساعدة أطفالك المراهقين على تطوير علاقة صحية مع الكحول

نصائح للآباء

فيما يلي بعض النصائح لأولياء أمور المراهقين لمساعدة أطفالهم على اتخاذ خيارات صحية بشأن الكحول:

• من الناحية المثالية ، لا تقدم الكحول لأي شخص أقل من 18 عامًا ؛ الانتظار لأطول فترة ممكنة لبدء شرب الكحول هو أكثر أمانًا

• إذا كنت تقدم رشفات ، فافعل ذلك تحت الإشراف ، على سبيل المثال ، في المنزل

• تعرف من هم أصدقاء ابنك المراهق ؛ إذا خرجوا فتأكد من أنك تعرف أين سيكونون ومع من سيكونون ؛ إذا كانوا سيتأخرون في العودة إلى المنزل ، فيجب عليهم تسجيل الوصول مع أحد الوالدين أو مقدم الرعاية. تقلل هذه المراقبة من فرصة أن يكون ابنك المراهق في بيئة غير آمنة وأن يمدهم أصدقاؤهم بالكحول

• وضع بعض القواعد الخاصة بالكحول (على سبيل المثال ، عدم تناول المشروبات الكحولية من الأصدقاء ، ولا يُسمح لها بالشرب إلا إذا كان أحد الوالدين أو مقدم الرعاية موجودًا للإشراف)

• تقييد الوصول إلى الكحول في المنزل (على سبيل المثال ، احتفظ بالكحول في الخزائن المقفلة ، ولا تحتفظ بالكثير من المشروبات في الثلاجة)

• نموذج لسلوكيات الكحول الإيجابية (على سبيل المثال ، تناول الطعام قبل وأثناء الشرب ، والالتزام بعدد المشروبات الموصى به يوميًا أو في الأسبوع)

• فهم قوانين التوريد الثانوية للكحول في ولايتك أو إقليمك. تتعلق هذه بالقوانين المتعلقة بتزويد الكحول للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا.

إذا كنت قلقًا بشأن استخدامك أو استخدام شخص آخر للكحول أو المخدرات الأخرى ، فاتصل بالخط الساخن الوطني للكحول والمخدرات الأخرى على 1800250 015 ، مجانًا من أي مكان في أستراليا.

تشمل الموارد والخدمات عبر الإنترنت المستندة إلى الأدلة المقدمة للآباء والمراهقين ما يلي: الخيارات الإيجابية و ReachOut ومؤسسة الكحول والمخدرات وخط مساعدة الأطفال وخط الحياة.