لا تتعلق مشاكل الحمل بالنساء فقط. العقم عند الذكور هو وراء 1 من كل 3 دورات IVF

لأول مرة ، أبلغت عيادات أطفال الأنابيب في أستراليا ونيوزيلندا عن بيانات حول حجم ونطاق مشاكل خصوبة الذكور لدى الأزواج الذين لديهم أطفال الأنابيب. كشفت البيانات الجديدة الصادرة عن قاعدة بيانات أستراليا ونيوزيلندا على الإنجاب المساعد (ANZARD) اليوم أن حوالي ثلث جميع دورات التلقيح الاصطناعي التي أجريت في عام 2020 تضمنت تشخيصًا لعقم الذكور.

على الرغم من أنه لا يمكن منع معظم مشاكل الخصوبة عند الرجال ، إلا أن هناك أشياء يمكن للرجال القيام بها لتحسين جودة الحيوانات المنوية وفرصة الحمل الطبيعي.

اقرأ المزيد: معجزة الخصوبة أم أخبار كاذبة؟ فهم أي “إضافات” التلقيح الاصطناعي تعمل حقًا

ما الذي يسبب العقم عند الرجال؟

يرجع سبب معظم حالات العقم عند الذكور إلى فشل الخصيتين في إنتاج أي حيوانات منوية طبيعية كافية أو كافية للسماح بالحمل. انخفاض عدد الحيوانات المنوية ، أو عدم تحرك الحيوانات المنوية بشكل طبيعي ، أو وجود نسبة عالية من الحيوانات المنوية ذات الشكل غير الطبيعي تقلل من القدرة على تخصيب البويضات.

في معظم الحالات ، يكون سبب العقم عند الرجال غير مبرر. يمكن تحديد سبب محدد فقط في حوالي 40٪ من الرجال المصابين بالعقم. وهي تشمل التشوهات الجينية ، والعدوى السابقة ، وصدمة الخصيتين ، وتلف إنتاج الحيوانات المنوية – على سبيل المثال من علاج السرطان. بعض الرجال ليس لديهم حيوانات منوية في السائل المنوي (حالة تسمى فقد النطاف). يمكن أن يكون هذا بسبب انسداد أنابيب الحيوانات المنوية ، والذي قد يكون عيبًا خلقيًا ، أو يتبع قطع القناة الدافقة أو أضرار أخرى.

في عدد قليل من الحالات ، يكون الاتصال الجنسي غير المنتظم أو غير المناسب ، أو المشكلات الجنسية مثل ضعف الانتصاب أو فشل القذف سببًا للعقم.

المشكلة الأقل شيوعًا هي نقص الإشارات الهرمونية من الغدة النخامية (غدة في الدماغ تصنع وتخزن وتفرز الهرمونات). يمكن أن يكون هذا وراثيًا أو يتبع مشكلات مثل ورم الغدة النخامية. يهدف العلاج بحقن الهرمونات إلى استعادة الخصوبة الطبيعية.

يمكن أن تساهم الأمراض المزمنة مثل السمنة أو مرض السكري والتعرض البيئي (مثل المواد الكيميائية في مكان العمل) وعوامل نمط الحياة (مثل التدخين وتعاطي المخدرات الترويحية) في أو تفاقم سوء نوعية الحيوانات المنوية.

العقم عند الذكور وفرصة نجاح التلقيح الاصطناعي

بالنسبة للأزواج الذين يعانون من عقم عامل الذكور ، هناك حاجة إلى حقن الحيوانات المنوية داخل الهيولى (ICSI) لتخصيب البويضات ومنحها فرصة لإنجاب طفل. يتبع الحقن المجهري نفس عملية التلقيح الاصطناعي ، باستثناء الحقن المجهري الذي يتضمن الحقن المباشر لحيوان منوي واحد في كل بويضة باستخدام معدات متطورة تقنيًا ، على عكس التلقيح الاصطناعي ، حيث تتم إضافة آلاف الحيوانات المنوية إلى كل بويضة على أمل أن يتم تخصيبها.

اقرأ المزيد: التلقيح الاصطناعي القياسي مناسب لمعظم الناس. فلماذا يتم تقديم حقن حيوانات منوية باهظة الثمن للكثيرين لا يحتاجون إليها؟

يُظهر تقرير ANZARD الذي تم إصداره مؤخرًا أن فرصة إنجاب طفل للرجال المصابين بالعقم عند الذكور يمكن مقارنتها بتشخيصات العقم الأخرى. ومع ذلك ، تظهر الدراسات أنه بالنسبة للأزواج الذين ليس لديهم عامل عقم عند الذكور ، فإن الحقن المجهري لا يقدم أي ميزة على التلقيح الاصطناعي من حيث فرصة إنجاب طفل.

خمس نصائح لصحة الحيوانات المنوية

على الرغم من أن معظم حالات العقم عند الرجال لا يمكن الوقاية منها ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يمكن للرجال القيام بها للحفاظ على صحة الحيوانات المنوية لديهم. يستغرق الأمر حوالي ثلاثة أشهر حتى تنضج الحيوانات المنوية ، لذا فإن إجراء تغييرات صحية لمدة ثلاثة أشهر على الأقل قبل محاولة الإنجاب يعطي أفضل فرصة للحمل وإنجاب طفل سليم. إليك خمسة أشياء يمكنك القيام بها لرعاية الحيوانات المنوية.

1. الإقلاع عن التدخين

يحتوي دخان السجائر على آلاف المواد الكيميائية الضارة التي تسبب الضرر لجميع أجزاء الجسم ، بما في ذلك الحيوانات المنوية. المدخنون الشرهون ينتجون حيوانات منوية أقل من غير المدخنين. يمكن أن يزيد التدخين من عدد الحيوانات المنوية ذات الشكل غير الطبيعي ويؤثر على قدرة الحيوانات المنوية على السباحة ، مما يجعل من الصعب على الحيوانات المنوية الوصول إلى البويضة وتخصيبها.

يدمر التدخين أيضًا الحمض النووي في الحيوانات المنوية ، والذي ينتقل إلى الطفل. هذا يمكن أن يزيد من خطر الإجهاض والعيوب الخلقية عند الطفل. وجدت إحدى الدراسات أن التدخين المفرط (أكثر من 20 سيجارة في اليوم) من قبل الآباء في وقت الحمل يزيد من خطر إصابة الطفل بسرطان الدم.

لا يوجد حد آمن للتدخين – الطريقة الوحيدة لحماية نفسك وطفلك الذي لم يولد بعد من الأذى هي الإقلاع عن التدخين. والخبر السار هو أن آثار التدخين على الحيوانات المنوية والخصوبة قابلة للعكس ، والإقلاع عن التدخين سيزيد من فرصة الحمل وإنجاب طفل سليم.

2. حاول أن تكون بوزن صحي

في المتوسط ​​، الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة لديهم جودة حيوانات منوية أقل من الرجال الذين يتمتعون بوزن صحي. يمكن أن يؤدي زيادة الوزن أيضًا إلى تقليل اهتمامك بالجنس ويؤدي إلى مشاكل في الانتصاب.

النبأ السار هو أن فقدان بضعة كيلوغرامات يمكن أن يحسن جودة الحيوانات المنوية. الحصول على الدعم وتحديد أهداف واقعية وإعطاء نفسك وقتًا كافيًا لتحقيقها والتعلم عن التغذية والأكل الصحي وممارسة الرياضة بانتظام يزيد من فرصتك في فقدان الوزن والحفاظ عليه.

3. الابتعاد عن المخدرات والكحول

يؤدي تناول الستيرويدات الأندروجينية في كمال الأجسام أو الرياضات التنافسية إلى تقلص الخصيتين ويؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية. ويمكن أن يكون لها تأثير دائم. يستغرق الأمر حوالي عامين حتى تعود الحيوانات المنوية إلى وضعها الطبيعي بعد إيقاف الستيرويدات.

يمكن أيضًا أن تتضرر خصوبة الرجل بسبب عقاقير أخرى مثل الحشيش والكوكايين والهيروين ، لأنها تقلل من مستويات هرمون التستوستيرون والدافع الجنسي (الرغبة الجنسية).

لا بأس في تناول الكحول بكميات صغيرة ، لكن الإفراط في شرب الكحول يمكن أن يقلل من عدد الحيوانات المنوية وجودتها.

4. لا تتركها بعد فوات الأوان

لقد سمعنا جميعًا عن رجال في الثمانينيات والتسعينيات من القرن الماضي ينجبون أطفالًا ، لكن هذا نادر ومحفوف بالمخاطر.

على الرغم من أن الرجال يستمرون في إنتاج الحيوانات المنوية طوال الحياة ، مما يعني أنه من المحتمل أن يتكاثروا في سن الشيخوخة ، فإن الرجال الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا لديهم فرصة أفضل للحمل من الرجال الأكبر سنًا.

يستغرق الحمل وقتًا أطول لشركاء كبار السن من الرجال ، كما تنخفض جودة الحيوانات المنوية مع تقدم العمر ، مما يزيد من مخاطر الإجهاض والمشاكل الصحية للطفل.

لذا ، إذا كان لديك خيار بشأن موعد محاولة الإنجاب ، فعاجلاً أفضل من آجلاً.

اقرأ المزيد: هل تحتاج حقًا إلى أطفال الأنابيب؟ يمكن أن تساعدك أداة جديدة عبر الإنترنت في تقييم خياراتك

5. كن على علم بالأمراض المنقولة جنسيا

يمكن أن تقلل العدوى المنقولة جنسيًا (STIs) ، وخاصةً السيلان والكلاميديا ​​غير المعالجين ، من جودة الحيوانات المنوية وتسبب انسدادًا في أنابيب الحيوانات المنوية. هذا يعني أن الحيوانات المنوية لا يمكنها الانتقال من الخصيتين (حيث يتم إنتاجهما) إلى السائل المنوي ليتم بعد ذلك القذف.

ممارسة الجنس الآمن باستخدام الواقي الذكري هو الشيء الوحيد الذي يمكن أن يوقف انتقال العدوى المنقولة جنسيًا إلى الشريك أو منه. يقلل استخدام الواقي الذكري بشكل كبير من خطر انسداد الأنبوب وتلف خصوبتك. إذا كنت تعتقد أنك مصاب بعدوى منقولة عن طريق الاتصال الجنسي ، فاستشر الطبيب واحصل على العلاج على الفور. كلما حصلت على العلاج بشكل أسرع ، قل خطر الإصابة بمشاكل الخصوبة في المستقبل.