مقالات عامة

هل “الذكريات الأساسية” حقيقية؟ العلم وراء 5 أساطير شائعة

مجلة المذنب نت متابعات عالمية:

ما هي ذكرياتك الأساسية منذ الطفولة؟ هل يمكنك قفل الذاكرة الأساسية عن طريق الاختيار؟ ماذا تقول ذكرياتك الأساسية عنك؟

أصبح مفهوم “الذكريات الأساسية” معروفًا جيدًا في الثقافة الشعبية. يُعتقد أن الذكريات الأساسية ، التي شوهدت لأول مرة في فيلم Inside Out لعام 2015 ، هي أهم خمس ذكريات أو نحو ذلك. الفكرة هي أن بعض الأحداث المحددة مهمة للغاية ، وأن تجربتها على الفور تشكل شخصيتك وسلوكياتك وشعورك بالذات.

قام الآلاف من مستخدمي TikTok بعمل منشورات “الذاكرة الأساسية” حول الذكريات البارزة (غالبًا من الطفولة) ، مع أكثر من 880 مليون مشاهدة في جميع أنحاء العالم. عادةً ما تحتوي هذه المنشورات على عنصر قوي من الحنين إلى الماضي والتركيز على اللحظات الصغيرة: مشاهدة الرسوم المتحركة صباح يوم السبت ، أو إمساك الأيدي بسحق فناء المدرسة ، أو رش المطر.

إذن ، هل الذكريات الأساسية موجودة بالفعل؟ بينما نستخدم الذكريات لبناء شعور بالذات ، وهذه الذكريات تدعم رفاهيتنا النفسية ، يشير علم الذاكرة إلى أن فكرة “الذاكرة الأساسية” خاطئة من خمس طرق رئيسية.

1: ليس لدينا سوى خمس ذكريات أساسية

يتم الاحتفاظ بذكريات السيرة الذاتية (ذكريات عن أنفسنا وحياتنا) في ذاكرتنا طويلة المدى. هذا مخزن ذاكرة هائل بدون حدود معروفة للحجم أو السعة.

لهذا السبب ، لا نقتصر فقط على خمس (أو 50) ذكريات مهمة في الحياة. وقد تكون الذكريات المختلفة ذات صلة بنا في سياقات مختلفة ، مما يعني أننا قد نذكر مجموعة مختلفة من الذكريات ذاتية التحديد في مناسبات مختلفة.



اقرأ المزيد: نحن قادرون على إنشاء ذاكرة لا نهائية ، ولكن أين يتم تخزينها في الدماغ ، وما الأجزاء التي تساعد في استعادتها؟


2: الذكريات الأساسية لا تحرك شخصيتنا

في حين أن ذاكرتنا مهمة للغاية بالنسبة لنا ، إلا أن الذكريات الفردية لا تحرك شخصيتنا.

غالبًا ما يتحدث علماء النفس وعلماء الإدراك عن ذاكرة السيرة الذاتية باعتبارها (على الأقل) ثلاث وظائف رئيسية. وفقًا للوظيفة الذاتية ، نحن نعرف من نحن بسبب تجاربنا السابقة. وفقًا للوظيفة الاجتماعية ، يساعدنا سرد قصص الذاكرة على التواصل الاجتماعي والترابط مع الآخرين. أخيرًا ، وفقًا للوظيفة التوجيهية ، تساعدنا ذاكرتنا على تعلم دروس من الماضي وحل المشكلات في المستقبل.



إقرأ المزيد: الشرح: ما هي الذاكرة؟


قد تكون بعض الذكريات البارزة مهمة بشكل خاص لهويتنا. على سبيل المثال ، قد يكون الفوز ببطولة الولاية للكرة الطائرة أمرًا بالغ الأهمية لكيفية رؤيتنا لأنفسنا كرياضيين. ومع ذلك ، فإن السمات الشخصية الأساسية مستقرة نسبيًا.

3: ذكريات طفولتنا ليست دائمًا أقوى ذكرياتنا

على عكس صور وسائل الإعلام الشعبية ، فإن أبرز ذكرياتنا عن سيرتنا الذاتية ليست دائمًا من طفولتنا. في الواقع ، نميل إلى امتلاك ذكريات سيئة نسبيًا من سنواتنا الأولى. على الرغم من أن ذكرياتنا الأولى غالبًا ما تعود إلى عمر ثلاث أو أربع سنوات ، إلا أن عدد الأحداث التي نتذكرها لا يزال منخفضًا عبر سنوات الدراسة الابتدائية.

في المقابل ، تميل معظم ذكرياتنا البارزة والمهمة إلى التجمع في بداية مرحلة البلوغ. تُعرف هذه الظاهرة باسم “نتوء الذكريات”.

أحد التفسيرات لهذه النتيجة هو أن ذكريات الطفولة المبكرة غالبًا ما تكون دنيوية. ما يثير اهتمامنا كطفل قد لا يكون ممتعًا مثل البالغين ، والعكس صحيح. بدلاً من ذلك ، تحدث تجاربنا الأكثر تكوينًا في أواخر مرحلة المراهقة وبداية مرحلة البلوغ حيث يستقر إحساسنا بالذات.

بالطبع ، غالبًا ما نطور الحنين إلى حياتنا السابقة: شوق حلو ومر إلى الماضي. من المحتمل أن يلتقط اتجاه الذاكرة الأساسية هذا الحنين إلى الماضي.

4: لا يمكننا التنبؤ بما سيصبح ذاكرة أساسية

عبر وسائل التواصل الاجتماعي ، أصبحت “الذاكرة الأساسية الجديدة” اختصارًا لتسليط الضوء على تجربة جديدة ومثيرة بمجرد حدوثها. تشمل هذه التجارب معارك الثلج والعناق والعطلات والمزيد.

على الرغم من أننا نتذكر الأحداث العاطفية بسهولة أكبر من الأحداث المحايدة ، إلا أننا لا نختار ذكرياتنا. هذا يعني أنه ليس من الممكن التنبؤ بالأحداث التي سنتذكرها لاحقًا وما سننسى – ذكرياتنا يمكن أن تفاجئنا!

قد تكون الأحداث التي أصبحت مهمة بالنسبة لنا على المدى الطويل هي الأحداث التي بدت عادية تمامًا في ذلك الوقت ، وقد يكون للذكريات المختلفة معنى مختلف في مراحل مختلفة من حياتنا.

حتى بالنسبة للأحداث البارزة للغاية ، فمن المحتمل أن ننسى الكثير من التفاصيل التي اعتقدنا أنها مهمة في ذلك الوقت.

5: الذكريات الأساسية ليست أكثر دقة من غيرها

يتم تصوير الذكريات الأساسية أحيانًا على أنها لقطات حرفية للماضي ، مثل الضغط على زر التشغيل على كاميرا الفيديو ومشاهدة الحدث وهو يتكشف.

تم تقديم حجج مماثلة في السابق حول ما يسمى ب “ذكريات اللمبة”. هذه هي الذكريات الحية للغاية التي تتشكل عند التعرف على الأحداث الدرامية لأول مرة (مثل هجمات 11 سبتمبر أو وفاة الأميرة ديانا).

في الواقع ، كل ذاكرة لدينا عرضة للتغيير والنسيان والأخطاء في التفاصيل الصغيرة – حتى عندما تشير إلى حدث مهم.



اقرأ المزيد: “أتذكر عندما …؟” لماذا تقاسم الذكريات هو غذاء الروح


هذه القدرة على الخطأ بسبب الطريقة التي تعمل بها الذاكرة. عندما نقوم بتشفير ذاكرة ما ، فإننا عادة ما نتذكر المضمون العام للحدث وبعض التفاصيل.

عندما نسترجع الحدث ، نقوم بإعادة بنائه. هذا يعني إعادة تجميع جوهر وأجزاء التفاصيل معًا بأفضل ما نستطيع ، وملء الفجوات لأي تفاصيل ربما نسيناها.

في كل مرة نتذكر فيها الحدث ، لدينا القدرة على تغيير التفاصيل وتقديم مشاعر جديدة وإعادة تفسير معنى الحدث. ضع في اعتبارك الذكرى السعيدة التي قد تكون لدى المرء بعد أن أصبح مخطوبة لشريك محبوب. إذا فشلت هذه العلاقة ، فإن عملية الذاكرة الترميمية تسمح بإدخال مشاعر سلبية جديدة في الذاكرة نفسها.

ما هي الذكريات الأساسية الصحيحة

في حين أن مصطلح “الذاكرة الأساسية” هو مصطلح مختلق ، فإن اتجاه الذاكرة الأساسية مفيد في إظهار مدى قيمة ذاكرتنا.

تتيح لنا الذاكرة نافذة على حياتنا السابقة: غنية بالمشاعر ومرتبطة بالهوية. من خلال تذكر تجاربنا مع الآخرين ، نشارك أيضًا أجزاء من أنفسنا.


نشكركم على قراءة المنشور عبر مجلة المذنب نت, المتخصصة في التداول والعملات الرقمية والمشفرة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى