يمكن أن تؤثر كوارث مثل إعصار إيان على الأداء الأكاديمي لسنوات قادمة
مجلة المذنب نت متابعات عالمية:
عندما طلب مني قادة مدرسة إعدادية في نيو أورلينز مساعدة الطلاب الذين كانوا يكافحون بعد أن ضرب إعصار كاترينا المدينة ، لم نتفق معهم.
أرادوا مني التركيز على مساعدة الأطفال في التغلب على قلق الاختبار. كان قلقهم هو تمكين الأطفال من اجتياز اختبار معياري عالي المخاطر.
كطبيب نفساني تنموي متخصص في كيفية استجابة الأطفال للأحداث السلبية التي تسبب التوتر والقلق ، كان لدي – وزملائي – شيء آخر في الاعتبار. أردنا معرفة المزيد عن شدة صدمة الأطفال. أردنا أن نعرف كيف كانوا يتعاملون مع أي آثار باقية لاقتلاع حياتهم من جذورها بسبب الإعصار. كان هدفنا هو تطوير تدخل لتقليل قلقهم العام ، وليس فقط مساعدة الأطفال على الأداء الجيد في الاختبار.
بناءً على الدمار الذي رأيته يحيط بالمدرسة – التي كانت تقع في واحدة من أكثر المناطق تضررًا في المدينة – شعرنا بقوة أن قضيتنا كانت أكثر نبلاً من الاثنين. فكرت في الوقت الذي قضيته في نيو أورلينز في أعقاب إعصار كاترينا بعد أن رأيت مدى صعوبة إعصار إيان في فلوريدا.
باركر دين عبر Getty Images
على سبيل المثال ، تذكرت عندما نظرت من نافذة الفصل الدراسي في نيو أورلينز ورأيت العلامات المائية بارتفاع 8 أقدام (2½ متر) على المنازل المحيطة بالمدرسة ، وكان معظمها لا يزال مسكنًا وغير مأهول. تم تجديد منزل فقط هنا وهناك.
تعرض الأطفال لصدمات نفسية من نواحٍ عديدة: في الحي الذي تسوده الجرائم المرتفعة الذي عاشوا فيه ولكنهم أحبوه. من خلال حقيقة أن حيهم قد اختفى جزئيًا بسبب الأضرار الناجمة عن العاصفة. من خلال الاضطرار إلى رؤية الدمار الذي أحدثه الإعصار كل يوم – حتى بعد عام من وصول إعصار كاترينا إلى اليابسة في لويزيانا في 29 أغسطس 2005.
لذلك سألنا عن فحص الأطفال لاضطراب ما بعد الصدمة. ومع ذلك ، استمر قادة المدارس في التأكيد على حاجة الطلاب لأداء جيد في الاختبارات الموحدة.
قادني الصراع في النهاية إلى إدراك مهم: لم يكن علينا الاختيار بين التغلب على قلق النص واضطراب ما بعد الصدمة. يمكننا القيام بالأمرين معًا. لقد اكتشفت أن مساعدة الأطفال على تنظيم عواطفهم أثناء إجراء الاختبار يمكن أن يساعدهم أيضًا على تنظيم عواطفهم في الحياة اليومية.
لذلك بدأنا عقدًا من البحث حول ما يلزم لإعادة بناء العافية العاطفية للأطفال في السنوات التي أعقبت الإعصار.
بينما يكافح المسؤولون في فلوريدا لإعادة مدارس الولاية إلى المسار الصحيح في أعقاب إعصار إيان ، نعتقد أن بحثنا بعد إعصار كاترينا في نيو أورلينز يقدم رؤى مهمة حول كيفية التأكد من أن هذه الجهود تعالج الخسائر العاطفية التي ربما يكون الإعصار قد تسبب بها طلاب K-12 بالولاية.
مسألة سنوات
أحد أهم الدروس هو أنه مثلما من المرجح أن يستغرق الأمر سنوات لإعادة بناء البنية التحتية والمنازل التي ضربها إعصار إيان ، فقد يستغرق الأمر وقتًا مشابهًا لمساعدة بعض الأطفال على استعادة الإحساس بالحياة الطبيعية. يُظهر بحثي الخاص – وأبحاث كثيرين آخرين – أنه في حين أن الأطفال غالبًا ما يكونون مرنين في مواجهة الكوارث ، فإن آثار الصدمة يمكن أن تكون خبيثة وستظل باقية لسنوات قادمة.
Futurewalk عبر Getty Images
ولن يتأثر جميع الأطفال بنفس الطريقة. قد يعاني العديد من أعراض القلق الشديدة والدائمة والتي تكون مستقرة بمرور الوقت. قد يظهر البعض الآخر في البداية بعض الأعراض التي تزداد سوءًا أو تنمو مع مرور الوقت. قد يظهر على بعض الأطفال أعراض تتطور بمرور الوقت إلى أعراض أخرى. تشمل الأعراض الشائعة فرط اليقظة ، وهو عندما يبدأ جسم الطفل في حالة تأهب قصوى ، والتخدير العاطفي ، والذي غالبًا ما يتطور لاحقًا وينطوي على صعوبة في اختبار المشاعر ، وعادة ما تكون إيجابية.
يُظهر بحثنا أن مشاهدة الكوارث والأضرار التي تلحق بالمنزل ترتبط بأعراض اضطراب ما بعد الصدمة ، والتي قد تظهر على شكل قلق من الاختبار وتؤدي في النهاية إلى انخفاض التحصيل الدراسي.
بسبب التباين في كيفية ظهور الأعراض ، هناك ما يبرر فحص الأطفال بحثًا عن الضيق. قد تكون الفحوصات والتدخلات المدرسية التي تساعد الأطفال على تنظيم عواطفهم مفيدة لجميع الشباب في المناطق الأكثر تضررًا. قد يكون هناك ما يبرر أيضًا الفحوصات التي تتم في المدرسة في أعقاب ذلك مباشرة وعلى المدى الطويل. يمكن أن تساعد الفحوصات في تحديد الشباب الذين يحتاجون إلى إحالة إلى خدمات أكثر كثافة.
في عام 2010 ، اقترحت أنا وزملائي الأطفال المتضررين من الكوارث أن يتم فحصهم بحثًا عن القلق المرتبط بالضيق. بالنسبة لي ولزملائي ، من المشجع أن نعرف أن فريق عمل الخدمات الوقائية في الولايات المتحدة ، وهو فريق متطوع مستقل من الخبراء في مجال الوقاية من الأمراض والطب القائم على الأدلة ، قد أوصى بنهج أوسع: فحوصات القلق لجميع الأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 8 سنوات. 18 ، وليس فقط المتضررين من الكوارث. سيكون من المهم بشكل خاص اتباع توصية السياسة هذه في المناطق المتضررة من إيان والكوارث الأخرى.
استهداف قلق الاختبار
في بحثنا بعد إعصار كاترينا ، وجدنا أيضًا أن استهداف قلق الاختبار من خلال التدخل كان مرتبطًا بانخفاض أعراض اضطراب ما بعد الصدمة.
عندما يعاني الطلاب من اضطراب ما بعد الصدمة ، فمن المرجح أن يختبروا قلق الاختبار. يظهر بحثنا أنه عندما يواجهون قلق الاختبار ، فمن غير المرجح أن يحرزوا نتائج جيدة في الاختبارات. في الواقع ، يتقبل العلماء والعديد من صانعي السياسات الآن أن تعرض الأطفال للأحداث السلبية أو الصادمة قد يكون له آثار سلبية على نمو الدماغ.
لذلك ، إذا أرادت المدارس مساعدة الطلاب على الأداء بشكل أفضل ، فإن بحثي يقترح عليهم التركيز على مساعدة الأطفال على تعلم كيفية تنظيم قلقهم. تتمثل إحدى طرق القيام بذلك في استخدام العلاج السلوكي المعرفي ، وهو علاج يساعد الأشخاص على تحديد وتغيير أنماط التفكير السلبية التي تؤثر على سلوكهم وعواطفهم. يتضمن ذلك عددًا من التقنيات ، مثل مساعدة الأطفال على مواجهة مخاوفهم وصعوباتهم بشكل مباشر – في هذه الحالة ، الاختبارات – بدلاً من تجنب المشكلات. وجدت الأبحاث السابقة وجود صلة بين الطلاب الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة وسلوك “رفض المدرسة” – أي رفض الذهاب إلى المدرسة.
أسلوب آخر يسمى استرخاء العضلات التدريجي. تتضمن هذه التقنية شد جميع عضلات جسمك ثم تحريرها تدريجياً من أصابع قدميك إلى وجهك. أسلوب آخر هو التنفس العميق.
الأطفال القلقون من الاختبار والذين تعلموا هذه التقنيات بعد أن رأى كاترينا أن درجاتهم تتحسن بمعدل حرف واحد ، في هذه الحالة من معظمها من C إلى معظمها B. تشير أبحاثنا أيضًا إلى أن هذه الأساليب قد تساعد في منع الصعوبات طويلة المدى. قد تكون نفس الأساليب مفيدة في فلوريدا أيضًا.
نشكركم على قراءة المنشور عبر مجلة المذنب نت, المتخصصة في التداول والعملات الرقمية والمشفرة
