المتقطع
-
مقالات عامة
يمكن أن يساعد الصيام المتقطع في حماية الدماغ من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة مثل مرض الزهايمر
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: مع تقدم سكان العالم في العمر ، أصبح مرض الزهايمر شائعًا بشكل متزايد. مرض الزهايمر…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
الصيام المتقطع وحساب السعرات الحرارية متساويان في فقدان الوزن – دراسة جديدة
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: تتمثل الطريقة التقليدية لفقدان الوزن في حساب السعرات الحرارية ومحاولة تقليل الكمية المستهلكة كل يوم.…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
كيف يؤثر الصيام المتقطع على الأداء الرياضي؟ لا توجد إجابة بسيطة
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: أصبح الصيام المتقطع شائعًا بشكل متزايد ويكتسب الآن أتباعًا بين الرياضيين. تتكون الممارسة من عدم…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
نعم ، يمكن أن يعزز الصيام المتقطع صحتك ، ولكن كيف ومتى يتم تقييد استهلاك الطعام أمر بالغ الأهمية
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: علاوة على بدء نظام تمارين جديد ، يعتبر العام الجديد تقليديًا فترة يعيد فيها كثير…
أكمل القراءة »